为什么要睡红木床，而且是真红木？ 红木有很多种，国标里面就有29种，还不算其他的硬木。就以我熟悉的缅甸花梨大果紫檀红木床来说，它有一种淡淡的果香味，它具有一定的调整中枢，起到平衡的作用。而且作为硬木的红木，密度都比较高，比较硬。它能有效的减少睡觉时身体的扭曲，可以促进睡眠，不会有那种睡软床越睡越累的感觉。

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俗话说，睡紫檀、坐酸枝。紫檀木因其珍贵被称为“木中之金”，紫檀木屑反复揉搓之后会发出“木氧”，这种物质不仅能够起到安神醒脑的作用，长期接触还能促进细胞再造，预防皱纹的出现，对皮肤特别好。此外，紫檀床还有一个特别好的优点，就是能驱虫，夏天也能防蚊子。

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有些红木材质可以入药，有助睡眠的功效，像小叶紫檀刨花锯末可以做枕头的填充物，推荐使用小叶紫檀床垫和枕头。睡红木床要睡真红木才有效果的。

延伸阅读：红木床用什么床垫比较好

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